車中泊では寝るためのグッズが快適さを左右します。
寝袋やマット、マクラなどありますが、もうひとつ欲しいのがシンプルな毛布です。
どんな毛布がいいのか調べてみました。今回は毛布の選び方と1枚あるメリットを紹介します。
なぜ「寝袋」だけでなく「毛布」が必要なのか?

「寝袋(シュラフ)があるから十分では?」と思うかもしれません。しかし、実は毛布が1枚加わるだけで、車内の快適性は劇的に向上します。
1. 温度調節の「微調整」ができる
寝袋は保温性が高い反面、一度入ってしまうと温度調節が難しいのが難点です。「少し暑いけど、寝袋を出ると寒い」という微妙な気温の時に、毛布が1枚あればサッと掛けるだけで理想の温度を作れます。
2. 「隙間風」を防いでくれる
冬場の車中泊では、寝袋の首元や肩口から冷気が入り込むことがよくあります。毛布を寝袋の中に入れたり、首元に巻いたりすることで、冷気の侵入をシャットアウトできます。
3. リビングモードでも活躍する
寝る時以外でも、車内でくつろぐ際の「ひざ掛け」や、肩から羽織る「ポンチョ代わり」として重宝します。1枚の布だからこそ、多用途に使えるのが魅力です。
車中泊に最適な毛布の選び方
車という限られたスペースで使うため、家庭用の毛布とは少し違った視点でのチョイスが必要です。
素材で選ぶ
| 素材 | 特徴 | メリット |
| フリース | 軽くて速乾性に優れている | 安価でガシガシ洗える。薄く畳める。 |
| ウール | 保温性が高く、燃えにくい | 冬でも暖かく、キャンプ飯の焚き火近くでも安心。 |
| マイクロファイバー | 肌触りが抜群に良く、軽量 | コンパクトに収納でき、包まれる安心感がある。 |
サイズで選ぶ
- シングルサイズ: 寝袋の上から掛ける、または中に敷くのに最適。
- ハーフ(ひざ掛けや羽織る)サイズ: 運転席での休憩や、足元の冷え対策に便利。
Point: 迷ったら、まずは「薄手のフリース素材のシングルサイズ」を持っておくのがおすすめです。重ねがけしやすく、収納も場所を取りません。
快適さをアップさせる毛布の活用術

- マットの上に敷く: シートの凹凸が気になる時、毛布を1枚敷くだけでクッション性が増し、肌触りも良くなります。
- 結露対策: 窓際に丸めて置いておくことで、窓からの冷気を遮断し、壁面の結露が寝具に付くのを防いでくれます。
- 枕の高さ調整: 枕が合わない時、毛布を畳んで高さを調整する「予備の枕」としても優秀です。
その他にアウトドアでも活躍するタイプがあります。
車内で食事をしたりくつろぐときに、快適にすごせます。
この羽織るタイプの毛布は、冬の車中泊ではおすすめです。

ひとつ利用していますが、肩や背中が暖かくなり、かじかんだ手も入れると快適です。
まとめ:1枚の毛布が車中泊を「旅」に変える
寝袋やマットに「お気に入りの毛布」を1枚プラスするだけで、車内はぐっと家のような安心感に包まれます。
高価なキャンプギアを揃えるのも楽しいですが、まずはシンプルで使い勝手の良い毛布を選んでみてはいかがでしょうか。その1枚が、あなたの車中泊をより深く、快適な眠りへと導いてくれるはずです。